こんにちは、ぢぴ氏です♪(´ε｀ )
突然ですが、赤ちゃんに与えるミルクの量って、みなさんどうやって決めていますか？
11ヶ月に必要なミルクの量
赤ちゃんが飲みたい量だけ飲ませればいい！とよく言われますが、
飲みたい量ってどうやったらわかるの？？
与えれば、与えた分だけ飲むんだけど…、どこまで飲ませればいいの？
そんな経験をされたことのあるお母さん、お父さん、絶対いますよね？
いると言って欲しい…！
ぢぴ氏もまさに、この問題で悩んでいるんです😗
ちなみに、ちゃ太郎が飲んでいるのはglicoのアイクレオ。
アイクレオのミルク量の目安はこんな感じです。(アイクレオ 公式ホームページより抜粋)
いかがでしょう？
1回の量にも授乳回数にもかなり幅があるので、結局どうしていいのか悩んでしまいますよね…。
赤ちゃんのミルク量に個人差があるのは当たり前ですし、目安を書いてもらっても、あまり参考にはならない…と言うのが現実です😭
ちゃ太郎のプルフィール
申し遅れましたが、ちゃ太郎はビッグボーイ！^_−☆
11ヶ月の現時点で、体重10kg、身長78.5cm！
成長曲線で言うと、かなり上の方なんです！(特に身長が😄)
イメージとしてはこんな感じ！
そんなちゃ太郎は、離乳食もよく食べる上に、ミルクもたくさん飲みます🍼
飲みたい量だけ〜なんて言っていると、どれだけでも飲んでしまって、 次の離乳食の量が減ってしまうなんてことも…(^^;;
そんな状況を打開するために、離乳食の量がグッと増えた9ヶ月頃からは、 ミルクの量をこちらで調節する試みを始めました！
11ヶ月児、1日のお食事&睡眠スケジュール
最近の離乳食とミルクの量、タイミングはこんな感じ♪
6:15 起床
7:30 朝ごはん(パン、バナナヨーグルトなど)
9:00 ミルク 150ml
9:30 お昼寝(30分から1時間)
12:00 昼ごはん(軟飯、お魚、野菜など)
13:30 ミルク 150ml
14:00 お昼寝(30分から2時間)
16:00 お菓子(ハイハイん、ホットケーキ、蒸しパンなど)
18:30 晩ご飯(軟飯、お肉、野菜など)
20:30 ミルク 300ml
20:45 就寝
ご覧いただいた通り、ちゃ太郎はご飯の直後ではなく、食後1時間ほど経ったタイミングで ミルクを飲み、そのままお昼寝に入るよう習慣づけています。
ちなみに、朝寝/お昼寝時のセルフねんねはまだできません🙅
セルフねんねへの挑戦
ぢぴ氏は毎日、涙を飲みながら10キロ越えベビーを抱っこして、寝かせつけのためにウロウロと部屋中を歩き回っています。
抱っこしてから眠りに落ちるまでの時間は30分程度。
早くセルフねんねできるようになって〜〜
と願いつつ、抱っこでのお昼寝を習慣づけてしまったのはぢぴ氏自身なので…😭
(過去に何度かセルフねんねの練習はしたのですが、ちゃ太郎がわんわん泣くのを見ていられず、挫折してしまいました💦)
ただ、そろそろ腕も腰も限界なので、近々またセルフねんねの練習を再開する予定です！
そちらも記事にするので、楽しみにしていてください😄
まとめ(ミルク量の今後の予定)
さて、話がねんねに逸れてしまいましたが、本日の話題はミルクの量についてでしたね🍼
結局のところ、ミルクの量は飲みたいだけ…ではなく、こちらである程度規制してあげるのが我が家ではうまくいきました。
また、朝寝、お昼寝、夜のねんねの前にミルクを飲ませることで、眠りやすくなったような気がします😉
それにしても、寝る前のミルク量300mlはめちゃくちゃ多い(°_°)
そろそろ寝る前のミルクは無くしていかないといけない時期なのに、困ったものです…。
量を減らしてみたこともあるのですが、夜中にミルクを求めて必ず起きてしまうので、仕方なく今の量を与えています💦
虫歯のリスクもあるそうなので、寝る前のミルク量については、1歳児検診に行って相談してみようと思います😣
さて、ちゃ太郎(11ヶ月)のミルク量については、こんな感じです😄
いかがでしたか？少しでもみなさんの参考になれば嬉しいです！
みんなのお家のミルク事情や、ミルクをめぐる工夫なども、ぜひ教えてほしいな〜🙏
それではまた次の記事で！チャオ⭐︎